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La sophrologie dans le sac à dos: comment toujours avoir des outils de gestion du stress à portée de main à l'école, au collège ou au lycée?
Mon enfant, mon adolescent, rencontre des difficultés à l'école L'école, le collège ou le lycée peuvent être sources de stress pour nos...
Emilie SAUTEL
18 sept.2 min de lecture


Un atelier de sophrologie à la librairie 👍
Une séance de sophrologie dans le bel espace de la librairie Etcetera à Pacé Une nouvelle saison démarre, sur les chapeaux de roue comme...
Emilie SAUTEL
18 sept.1 min de lecture


La sophrologie, j’en ai entendu parler, mais je ne suis pas sûr d’y être réceptif…
Cette phrase je l’entends souvent😉 Or nous sommes pourtant tous capables de vivre concrètement la sophrologie, elle s'adapte à nous!
Emilie SAUTEL
13 mars2 min de lecture
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