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La sophrologie dans le sac à dos: comment toujours avoir des outils de gestion du stress à portée de main à l'école, au collège ou au lycée?
Mon enfant, mon adolescent, rencontre des difficultés à l'école L'école, le collège ou le lycée peuvent être sources de stress pour nos...
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18 sept.2 min de lecture
Au secours, je dois prendre la parole en public !
La glossophobie est une anxiété très répandue Prendre la parole en public, nous exprimer face à un groupe, voilà une situation que nous...
Emilie SAUTEL
19 janv. 20235 min de lecture
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