Ateliers découverte de la sophrologie pour enfants et parents





Ateliers découvertes de sophrologie pour enfants et adultes - Pacé Pôle Plume

>> Vous êtes futur(e) parent, parent, vous avez des ados ou des enfants plus jeunes à la maison?

>> Vous avez envie de prendre un temps pour vous, pour vous libérer de vos émotions négatives, vous apaiser, ou vous pensez que cela pourrait faire du bien à vos enfants?

Je vous propose à partir du mois d’Octobre 4 ateliers découverte de la sophrologie, exclusivement dédiés au parents et aux enfants:


  • le 04/10/22: “La sophro des futures mamans” - 10h à 11h30 >> Atelier découverte pour les femmes enceintes: chasser les angoisses, s’apaiser, vivre sereinement sa grossesse


  • le 18/10/22: “La sophro des parents” - 12h à 13h30 >> Atelier découverte pour les papas ou les mamans: chasser les émotions négatives, prendre du recul, vivre sereinement le quotidien


  • le 03/11/22: “La sophro des ados” - 15h à 16h30 >> Atelier découverte pour les adolescents (collège-lycée): chasser la colère et les angoisses, voir le positif, renforcer la confiance en soi


  • le 19/11/22: “La sophro avec papa ou maman” - 10h à 11h15 >> Atelier découverte pour les enfants (de 6 à 10 ans) en compagnie d’un de leurs parents: identifier ses émotions, se calmer, se concentrer


>> Venez essayer la sophrologie, découvrir sa pratique, prendre un temps pour vous, dans un cadre convivial, en solo ou en famille! Renseignements et inscriptions : emiliesautel.sophro@gmail.com / 06.12.28.97.21